腰痛でお悩みの方は多いのではないでしょうか？心当たりがありましたら、体圧分散マットレスを使うことをおすすめします。
身体とマットレスが触れる部分の体圧を分散させると、身体に負担がかからず質の良い睡眠に導くことができます。また、背骨を理想的なS字カーブに正すと、姿勢が良くなり腰痛予防にもなります。
こちらでは、腰痛対策を目的としたマットレスや、背中や膝の角度を電動調整できるベッドを扱う有限会社ラトフレックス販売が、睡眠の質を上げる方法を睡眠と体圧分散の重要性からご説明いたします。
良いマットレス・ベッドの選び方についてもご紹介いたしますので、腰痛でお悩みの方、質の良い睡眠をとりたい方はぜひご覧ください。
「体圧分散」をいう言葉を聞いたことはありますか？人は座っているときや寝ているとき、身体が触れている部分に圧力がかかっており、これを体圧といいます。
体圧分散とは、体圧を集中させず全体に分散させることを意味します。横になると、身体の出っ張っている部分や重い部分に集中して体圧がかかっています。
これを分散させることにより、身体に負担をかけずに楽な状態で寝ることができます。睡眠の質を上げるには、体圧分散ができるマットレスを使うことが重要なのです。
しかし、体圧分散の程度も重要なポイントです。柔らかすぎるマットレスは身体の重い部分が沈み込み、寝姿勢が悪くなります。身体が沈み込むと寝返りがうちにくく、身体の負担が一箇所に集中してしまいます。体圧分散でありながら、適度に弾性もあるマットレスがおすすめです。
有限会社ラトフレックス販売が扱うマットレスは、弾力性に富んでおり、睡眠中の身体の動きに合わせてマットレス内の空気をポンピングしてくれます。
また、ベッドはドイツで背骨に良い構造であると認知され、背骨を理想的なS字カーブに導きます。背中の角度や脚の高さを電動調整できるベッドなど、豊富なラインナップでお客様の睡眠をサポートいたします。
※下のリンクに睡眠の質向上におすすめなラトフレックスの4大特長をまとめております。ぜひご参照ください。
良いマットレス・ベッドを選ぶと睡眠の質が上がります。また、背骨を伸ばし理想的な姿勢を保ったまま寝ることができるため、腰痛対策にもなります。ここでは、良いマットレス・ベッドの選び方をご紹介いたします。
高反発マットレスを選ぶ
腰痛でお悩みの方は、高反発マットレスを選ぶことをおすすめします。一見、柔らかい低反発マットレスの方が身体に優しいように思えますが、寝がえりがうちにくい欠点があります。
同じ姿勢で眠り続けるよりも、寝返りで適度に身体の向きを変える方が身体にかかる負担が小さくなります。高反発マットレスは、適度な弾力性があるため寝返りをうちやすく、身体を支える負荷を分散させることができるのです。
背骨と腰をしっかりと支えるベッドを選ぶ
背中や腰がしっかり支えられると、姿勢が正され背骨の自然なS字カーブが保たれます。仰向けや横向きなど、どの姿勢で眠っても常に背骨を理想的な形に保てば、身体全体に負担がかからず腰痛を予防することができます。
自由に角度を調整できる電動調整機能付きベッドがおすすめ
有限会社ラトフレックス販売が扱うベッドには、背中や膝の角度をリモコンで調整できる電動調整機能がついたベッドも取り揃えております。ご自身に合った角度に調整できるため、腰痛対策に効果的です。
【ラトフレックス全モデル共通の特長】
ウィング構造による体圧分散
それぞれ独立したウイングスプリングのしなやかな動きが体圧を分散させて、3次元方向に背骨・筋肉を支えます。仰向けや横向きなど、どの姿勢にもフィットするため、理想的な背骨の状態を保つことができます。
（マットレスもカッティングにより体圧分散構造を作っています。）
一人ひとりの体型や好みに合わせたリラックス空間をご体感ください。
高い通気性
弾力性に富んだ細かな気孔が複数存在するラトフレックス独自のクライムセル。
睡眠中の身体の動きに合わせてマットレス内部の空気をポンピングし、常にドライな内気候を実現しているのです。湿気と冷えから身体を守り、一年を通して快適な睡眠へと導きます。
【ヘッドリフターモデル】
枕不要の手動ヘッドリフターモデル。
付属のピンを挿すことで好みに合わせたベッドシステムに仕上げる事が可能です。
【電動5モーターモデル】
5モーターでは、5箇所が動きます。
足元の高さは心臓の高さよりも高くならないように設計されています。
フラットタイプのスタンダードなモデルから、リモコンを使って背中や脚の角度、高さが調整できる電動調整タイプまで、豊富なラインナップを取り揃え、お客様のお悩み解決に尽力いたします。
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